La mindfulness è un percorso che arricchisce tantissimo i bambini, in un momento fondamentale della loro crescita.
MaM propone dei percorsi per le scuole basati sulla mindfulness, ad opera esclusivamente di insegnanti certificati che hanno maturato esperienza anche in questo ambito.
Vantaggi: In cosa possiamo aiutare i bambini a crescere
Gli interventi di mindfulness a scuola vengono utilizzati per migliorare negli studenti la capacità di prestare attenzione, di reagire agli stimoli emotivi e di prendere decisioni oltre che favorire una riduzione dell’ansia.
Professionisti Certificati
- Istruttori di Mindfulness
- Psicologi
- Importante esperienza nel contesto scolastico
La Mindfulness
- Stare nel Presente
- Non Giudizio
- Accettazione
- Prestare Attenzione
- Praticare la Gentilezza
I Nostri Percorsi
- Scuola elementare
- Scuola media
- Percorso per genitori-figli
- Percorso per i docenti
Nella Scuola
- In Inghilterra rientra nel piano didattico
- Sempre più scuole in Italia scelgono la mindfulness
La Mindfulness nella tua scuola
"L'infanzia è il suolo sul quale andremo a camminare per tutta la vita"
Contatti
Dott.ssa Arianna Pezzotta
Psicologa, Istruttrice Certificata Senior di Mindfulness. Laureata in Psicologia Clinica presso l’Università Cattolica di Milano, ha sviluppato la sua esperienza di Formazione e Mindfulness sia nella realtà scolastica che in quella aziendale.
Gestisce la sezione di MaM per la scuola e per l’azienda, con percorsi personalizzati e specifici per ogni necessità.
Gli interventi di Mindfulness a scuola sono utilizzati per migliorare negli studenti la capacità di prestare attenzione, di reagire agli stimoli emotivi e di prendere decisioni oltre che favorire una riduzione dell’ansia. Possono essere realizzati anche progetti per genitori-figli, utili sia per ritrovare la capacità di ascolto ed empatia, che per favorire il processo di autoregolazione negli adulti.
