Mindfulness per Adolescenti -

5 Incontri di gruppo di 1h 30 minuti

Imparare e conoscere la mindfulness in un percorso condotto unicamente da un istruttore certificato di mindfulness.

Definire le proprie difficoltà attraverso obiettivi su cui lavorare, conoscendo la mindfulness, a fianco di un istruttore certificato.

Perché fare la mindfulness con noi?

Questo ci ha permesso di acquisire tanta esperienza e capire le esigenze di un'utenza differente.

E' fondamentale, chi lavora con noi ha ottenuto una certificazione per poter insegnare la mindfulness

I nostri istruttori sono esperti nell'area dell'adolescenza e hanno accumulato diversa esperienza in quest'ambito.

Per poter apprendere la mindfulness, è necessario praticarla. Per questo mettiamo a disposizione tanto materiale mp3 e mp4.